Selbsfürsorge-Seminar für Mütter mit Kindern jeden Alters
Möchtest Du Deine Selbstzweifel und Deine Befürchtungen nicht gut genug zu sein in radikale Selbstakzeptanz wandeln?
Inhalte der Seminarreihe
Am 23. & 30. Mai 2023 biete ich eine neue Gruppe für 6 Frauen an. Über 2 Treffen hinweg werden wir, in einer vertrauten Atmosphere, vertieft an folgenden Selbsterfahrungsthemen arbeiten:
- Selbstzweifel & Selbstkritik in einen respektvollen inneren Dialog wandeln
- Als Mutter Lebensräume finden, die Kraft geben und mehr Freude und Entspanntsein erlauben
- Sich Mitgefühl und Wertschätzung schenken, ohne dabei auf die Anerkennung von Aussen zu warten
Zentrale Ziele sind:
- Sich seinen Bedürfnissen, Grenzen, Unsicherheiten sowie nicht gelebten Anteilen bewusst zu werden
- Den Kontakt mit seinen inneren Ressourcen: seinem Herzen, seinem Körper, seiner Intuition … zu vertiefen
- Mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Balance in den Familienalltag zu bringen und nicht nur liebevoll mit allen anderen umzugehen, sondern auch mit sich selbst!
Bei jedem Treffen werden wir eine Gruppen Hypnose machen, sowie Raum für persönliche Reflexion und Kleingruppen Arbeit geben.
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein sehr effektiver Ansatz, bei dem sich Dein Bewusstsein nach innen oder auf bestimmte Dinge, ähnlich wie bei der Meditation, fokussiert. Auf sehr entspannte Weise bekommst Du Zugang zu Deiner inneren Weisheit und kannst erfahren, was Du brauchst, um Dich selbst bedingungslos zu akzeptieren und zu lieben.
Wo
Wir treffen uns via Zoom jeweils Dienstags am:
23. Mai & 30. Mai jeweils von 20 Uhr – 21:15 Uhr (Mitteleuropäische Zeit (Berlin).
Benötigtes Material
Für persönliche Notizen: Stift und Papier
Jedes Treffen war wie eine kleine Insel für mich!
Vertraulichkeit
Du verpflichtest Dich zur Verschwiegenheit in Bezug auf Persönliches und Privates, das Dir von anderen Seminarteilnehmerinnen bekannt wird.
Eigenverantwortung
Das Seminar ist keine Therapie oder kann eine solche ersetzen, sondern ist professionelle Selbsterfahrung und damit eine Weiterbildung. Die Kursteilnahme setzt eine normale psychische und physische Belastbarkeit voraus.
Kosten
Um Dir einen Platz zu sichern, bezahle bitte den Betrag für beide Treffen. Eine Teilnahme an nur einem Termin ist leider nicht möglich. Die Kosten betragen 120 Euro für beide Treffen.
Verbindliche Anmeldung
Mit der Bezahlung meldest Du Dich verbindlich für das Selbstfürsorge Seminar an. Der Zoom Link wird kurz vor dem jeweiligen Seminartermin versendet.
Bei Fragen schreibe mir bitte an: info@beginningwell.com.
Ich freue mich sehr auf eine inspirierende Gruppenarbeit mit Dir!
Selbstfürsorge…
Das grösste Geschenk für Dein Kind.